Immunsystem

Nahrungsergänzungsmittel zur Stärkung der Immunität können eine Lösung sein, um den Jahreszeitenwechsel gelassener zu begegnen. Sie sollen die natürlichen Abwehrkräfte nicht ersetzen, sondern vielmehr unterstützen, damit Ihr Körper widerstandsfähiger wird. Dies gilt insbesondere bei Schlafmangel, schlechter Ernährung, Stress, Übergewicht oder Übertraining. Sport fördert das Immunsystem, aber zu viel Sport kann den gegenteiligen Effekt haben, ebenso wie ein sitzender Lebensstil. Extreme sind niemals gut. Es liegt an Ihnen, das richtige Gleichgewicht zu finden.