Glucosamin und Chondroitin sind tatsächlich für ihre Rolle bei der Erhaltung der Gelenkgesundheit anerkannt. Ihre kombinierte Anwendung scheint eine vorteilhafte Synergie zu bieten, die zur Erhaltung des Knorpels beiträgt. Kollagen ist andererseits wesentlich für die Struktur des Bindegewebes, und seine Produktion nimmt mit dem Alter ab, daher das Interesse an einer Ergänzung zur Unterstützung der Gelenkfunktion.
MSM ist eine weitere Schwefelverbindung, die die Bildung von Bindegewebe unterstützt und Linderung bei Gelenkempfindlichkeiten bietet. Boswelliasäuren aus Boswellia und Curcuminoide aus Kurkuma werden ebenfalls für ihre beruhigenden Eigenschaften und ihre Fähigkeit, Gelenkbeschwerden zu reduzieren, geschätzt.
Diese Verbindungen, allein oder in Kombination verwendet, können daher eine Rolle bei der Verwaltung der Gelenkgesundheit spielen, insbesondere für diejenigen, die Lösungen suchen, um Empfindlichkeiten zu lindern und die Mobilität zu verbessern.
Es wird jedoch empfohlen, vor Beginn einer Ergänzung einen Gesundheitsfachmann zu konsultieren, um einen angemessenen und sicheren Ansatz zu gewährleisten.
