Gants

L'utilisation de gants de musculation offre plusieurs avantages significatifs pour les amateurs de fitness. Non seulement ils protègent la peau des mains contre les frottements répétés qui peuvent causer des cloques et des callosités, mais ils améliorent également la prise en main des équipements tels que les barres et les haltères. Cela est particulièrement utile pour les exercices nécessitant une adhérence solide, comme les soulèvements de poids ou les tractions. De plus, les gants peuvent contribuer à une meilleure hygiène en réduisant le contact direct avec les surfaces fréquemment touchées, ce qui est un avantage non négligeable dans les espaces publics comme les salles de sport. Enfin, certains modèles de gants sont conçus pour offrir un soutien supplémentaire au poignet, ce qui peut être bénéfique lors de la levée de charges lourdes.